Biotin

Als Biotin oder auch Vitamin B7 wird ein wichtiger Bestandteil des Organismus bezeichnet, welcher eine notwendige Aufgabe beim Aminosäurenabbau sowie in der Glukoseverwertung hat und beim Abbau von Eiweiß, Enzymen und Fettsäuren und der Calciumeinlagerung.

Wirksam ist Biotin insbesondere auch in Bezug auf die Haut und die Schleimhäute, weshalb es ebenso auch bei Hauterkrankungen Anwendung findet und gegen brüchige Nägel und für die Gesundheit und Wachstum des Haares.

Erwachsene benötigen etwa 30 bis 60 μg Biotin täglich und bei einer normalen ausgewogenen Ernährung kann es nicht zu Mangelerscheinungen kommen. Ausnahmen bilden hier ein zu häufiger Verzehr roher Eier oder eine dauerhaft fehlerhaft ausgeführte künstliche Ernährung.

Dabei kann es zu Haarausfall und Veränderungen der Haut kommen sowie auch zu einer gestörten Darmflora, zu entzündlichen Hautreaktionen, Bindehautentzündung, Appetitmangel, Übelkeit und Erbrechen, Haarausfall und Depressionen.

Biotin Top 3 Empfehlungen

Die nachfolgenden Top 3 Amazon Bücher bzw. Produkte können anhand ehemaliger Käuferbewertungen empfohlen werden.

Bestseller Nr. 1
Biotin + Selen + Zink für Haut, Haare & Nägel - 365 vegane Tabletten - Ohne Magnesiumstearat, laborgeprüft & in Deutschland produziert
  • 😙 SCHÖNHEIT VON INNEN | Entdecke Biotin mit Selen & Zink kombiniert im Dreifachkomplex. Mit den natürlichen Antioxidanzien werden Haut, Haare und Nägel gleich dreifach schön versorgt.* Bist du...
  • 🌱 VEGANER JAHRESVORRAT | 365 leicht zu schluckende Tabletten, ganz ohne tierische Bestandteile. Nur 1 Tablette am Tag ergänzt deine Beauty-Routine um ein ganzes Jahr voller schöner Momente,...
  • ⬆️ HOCHDOSIERT & HOCH BIOVERFÜGBAR | Mit 1.000 μg bioaktivem D-Biotin, 55 μg Selen aus Natriumselenit (anorganisch) und Selenmethionin (organisch) sowie 10 mg Zink aus extra magenfreundlichem...
  • 🙌🏼 ELEMENTAR EFFEKTIV | *Biotin trägt zum Erhalt normaler Haut und Haare bei. Zink und Selen tragen ebenfalls zum Erhalt normaler Haare bei. Außerdem sind sie gut zur Erhaltung deiner Nägel...
  • 💡 ELEMENTAR GEDACHT | Nur drin, was reingehört: Unser Produkt kommt ohne Aromen und Gentechnik aus und ist frei von unnötigen Zusätzen wie Farbstoffen, Stabilisatoren oder Trennmitteln wie...
AngebotBestseller Nr. 2
Biotin hochdosiert 10.000 mcg + Selen + Zink für Haarwuchs, Haut & Nägel, 365 vegane Tabletten für 1 Jahr, Nahrungsergänzung ohne Zusatzstoffe, Made in Germany
  • HOCHDOSIERT: 365 kleine, vegane Tabletten für 1 Jahr zur Daueranwendung mit 10.000 mcg Biotin ergänzt mit Zink und Selen die ideale Kombination für Haut, Haarwachstum und Nägel. *VERGLEICHSSIEGER...
  • VEGAN: Unser Biotin ist ausschließlich aus nicht-tierischen Inhaltsstoffen und somit ideal für VEGANER und VEGETARIER geeignet. Unser Produkt ist vollkommen frei von gentechnisch veränderten...
  • BESTE BIOVERFÜGBARKEIT: Ohne den umstritten Zusatzstoff Magnesiumstearat (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren) zur OPTIMALEN WIRKSTOFFAUFNAHME. Viele andere Hersteller verwenden Magnesiumstearat als...
  • DEUTSCHES QUALITÄTSPRODUKT: Wir produzieren nur in Deutschland. Unsere Produktion richtet sich nach dem HACCP-Konzept. Bei der Entwicklung und Herstellung unserer Produkte arbeiten wir eng mit...
  • ZUFRIEDENHEITSGARANTIE: Zufriedene Kunden sind uns wichtig, kontaktieren Sie uns gerne bei Fragen zu unseren Produkten. Kaufen Sie noch heute OHNE RISIKO zum besten Preis-Leistungsverhältnis auf dem...
AngebotBestseller Nr. 3
Biotin hochdosiert 10.000 mcg - Haarwuchs, Haut & Nägel - Biotin + Zink + Selen - 365 Tabletten - Biotin-Komplex 100% vegan - laborgeprüft mit Zertifikat - Vorratspack...
  • ⚡ BIOTIN HOCHDOSIERT 10.000 MCG: Unser BIOTIN Komplex ist optimal hochdosiert und liefert 10.000 µg (Mikrogramm) Biotin pro Tablette - für eine perfekte Versorgung des Körpers mit diesem...
  • ✅ MIT ZINK & SELEN: Wir haben das Biotin mit den Spurenelementen Zink und Selen sinnvoll ergänzt. Eine Tablette liefert 10 mg Zink und 55 µg Selen und deckt somit jeweils den Tagesbedarf dieser...
  • 👱💅 HAARE, HAUT, & NÄGEL: Die fein abgestimmte Kombination aus Biotin, Zink und Selen unterstützt zahlreiche Funktionen im Körper: Biotin trägt zum Erhalt normaler Haare und normaler Haut bei...
  • 📅 JAHRESVORRAT: Wir empfehlen, tägliche eine Tablette BIOTIN Komplex mit ausreichend Flüssigkeit einzunehmen. Eine Dose mit 365 Biotin-Tabletten dient somit als Vorrat für ein ganzes Jahr.
  • 🔬 LABORGEPRÜFT & MADE IN GERMANY: Die Produktion der Biotin-Tabletten findet ausschließlich in Deutschland statt und unterliegt somit den strengen deutschen Qualitätsrichtlinien. Zusätzlich...