BMI

BMI ist die Abkürzung für Body-Mass-Index und damit die Relation zwischen Körpergröße und Körpergewicht, die durch die Formel Körpergewicht in kg / (Körpergröße in m)2 berechnet wird. Als Normalwerte werden die Werte zwischen 18,5 bis 24,9, bei einem Wert von 25,0 bis 29,9 geht man von Übergewicht aus, bei 30,0 bis 34,9 von Fettleibigkeit Grad I, bei einem Wert von 35,0 bis 39,9 von Fettleibigkeit Grad II und einem Wert von über 40 von Fettleibigkeit Grad III.

Ist der BMI Wert erhöht, so ist es notwendig, das übermäßige Körpergewicht durch gesunde Ernährung und aktiven Sport abzubauen, um auf diese Weise das Risiko verschiedener, damit einhergehender Erkrankungen zu senken. Eine gute Hilfe hierbei kann eine Ernährungsberatung und Betreuung bieten, durch die sich auf die gezielte Reduzierung von Kalorien konzentriert werden kann.

BMI Top 3 Empfehlungen

Die nachfolgenden Top 3 Amazon Bücher bzw. Produkte können anhand ehemaliger Käuferbewertungen empfohlen werden.

Bestseller Nr. 1
BMI Test
  • Measures health condition
  • BMI result
  • Comments
AngebotBestseller Nr. 2
GAESHOW Körperfettmessgerät, Digitaler Körperfettanalysator, Handheld BMI Tester, Tragbarer Gesundheitsmonitor mit LCD Bildschirm für Frauen, Männer
  • MULTIFUNKTION: Handheld fettanalysator kann ihren körperfettanteil, BMI, körperform und grundstoffwechsel messen und speichern, die informationen werden eingerichtet und gespeichert
  • GENAUE MESSUNG: Von körperfettmessgerät können genaue daten zu ihren körperinformationsmessungen erhalten, einschließlich subkutanem fett, viszeralem fett und gesamtkörperfett, dann können sie...
  • EINFACH ZU BEDIENEN: Sie müssen nur den digitaler körperfettmonitor halten und ihre größe, ihr gewicht, ihr alter und ihr geschlecht eingeben, dann misst das gerät und zeigt ihre körperfiguren...
  • TRAGBARE GRÖSSE: Der digitale handheld BMI monitor ist klein und leicht, ein monitor und tracking-gerät für wichtige körpermetriken und kann überall verwendet werden
  • GEWICHTSVERLUST: Der tragbare körperfettmonitor ist die perfekte ergänzung zu ihrem gesundheitsprogramm, mit dem sie ihre gesundheit überwachen und ihr training anpassen können, damit sie...
Bestseller Nr. 3
BMI Körperfett Tester, Fat Caliper Body Measuring Lineal, Maßband für Kopfbund Hüfte, Bein und Arm, Fat Meter Taille Bmi Maßband genau
  • FAT CALIPER FUNCTION - Mit dem BMI Fat Tester können Brustumfang, Taille, Beinumfang, Kopfumfang und Größe des Babys gemessen werden. Der persönliche Fettgehalt und die Fettverteilung können...
  • GENAUE DATEN - Körperfett-Tracking-Tabelle für korrektes Wiegen. Mit diesem Messschieber erhalten Sie dieselben genauen Ergebnisse wie mit anderen Körperfett-Messgeräten
  • Praktisch und praktisch - Das Klebeband wird automatisch zurückgezogen, sodass es einfach zu verwenden und leicht zu nehmen ist. Durch Einklemmen bmter Körperbereiche, um die Dicke der Hautfalten zu...
  • BMI-INDIKATOR - Der BMI spiegelt hauptsächlich Übergewicht und Fettleibigkeit wider. Wenn Sie die BMI-Skala verwenden, müssen Sie nur die Größen- und Gewichtswerte gemäß den Anweisungen im...
  • HOCHWERTIGE MATERIALIEN - Das Umweltschutzlineal aus PVC-Kunststoff kann den R-Umweltschutztest bestehen. Enthält keine schädlichen chemischen Inhaltsstoffe, ungiftig und geschmacklos. Hohe...