Melissenöl-Massage
Bei dem sogenannten Melissenöl handelt es sich um ein ätherisches Öl, welches durch Wasserdampfdestillation aus den Blättern und den Triebspitzen der Melisse gewonnen wird. Das Öl ist flüssig und klar und weist einen frischen, zitronenartigen und krautigen Duft auf.
Die Wirkung der Melisse gilt als beruhigend sowie auch blähungstreibend, krampflösend und schwach antibakteriell. Darüber hinaus wird auch die Vermehrung von Viren gehemmt. Eingesetzt werden Melisseblätter bei nervös bedingten Einschlafstörungen sowie auch bei funktionellen Magen-Darm-Beschwerden. Im seelischen Bereich wirkt das Öl antidepressiv sowie auch nervenstärkend, beruhigend, belebend und ausgleichend. Darüber hinaus wird es als anthelmintisch und damit wirksam gegen Würmer bezeichnet und ist fiebersenkend.
Im Bereich der Aromatherapie wird das Öl bei Allergien, Asthma und zu hohem Blutdruck eingesetzt sowie auch bei Depressionen, Erkältung, Fieber, Gebärmutterentzündung, Nervosität, unregelmäßigem Menstruationszyklus, nervösem Herzklopfen, Insektenbissen, Kopfschmerzen, Lethargie, Magen-Darmbeschwerden, Menstruationsbeschwerden, Gürtelrose, Hautjucken, Herpesinfektionen, Schwindel, Soor, weiblicher Sterilität, Phobien, Schock, Schwächezuständen, Verdauungsproblemen sowie auch Verwirrung, Windpocken und Wurmbefall. Eine Einreibung mit Melissenöl wird bei Gürtelrose eingesetzt und verleiht ein frischeres Aussehen.
Um eine Melissenöl-Einreibung anzuwenden, werden für ein frischeres Aussehen 2-3 Tropfen Melissenöl verwendet, das am Morgen ins Waschwassergegeben wird. Soll die Behandlung einer Gürtelrose vorgenommen werden, so benötigt man stattdessen 5 Tropfen Melissenöl und 1 Teelöffel Olivenöl. Die Öle werden vermischt und dann auf die schmerzende Stelle gegeben, die damit eingerieben wird.
Um eine Melissenöl-Massage vornehmen zu können, werden 60 ml kalt gepresstes Pflanzenöl sowie auch 20 Tropfen Melissenöl benötigt. Danach werden die Öle gemischt und als Massageöl verwendet. Der Rücken sollte bei der Massage angenehm warm sein und eine Lockerung vor der Massage kann sinnvoll sein.
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