Omega-6-Fettsäuren

Anhand ihrer chemischen Struktur unterscheidet man zum einen die n-3- und zum anderen die n-6-Fettsäuren, welche auch als Omega-3 und Omega-6-Fettsäuren bezeichnet werden. Im Distelöl sind beispielsweise sehr viele n-6-Fettsäuren – wobei diese nach dem neusten Stand der ernährungswissenschaftlichen Erkenntnisse günstigere Wirkungen aufweisen als n-3-Vertreter.

Linolsäure gehört beispielsweise zu den n-6-Fettsäuren und sie dient dazu, den LDL-Cholesterinspiegel im Blut zu senken. Hierbei ist allerdings Vorsicht geboten, da sie bei der Einnahme zu hoher Mengen auch das günstige HDL-Cholesterin im Körper senkt. Die Tagesmenge von 8 Prozent sollte nicht überschritten werden.

Omega-6 Top 3 Empfehlungen

Die nachfolgenden Top 3 Amazon Bücher bzw. Produkte können anhand ehemaliger Käuferbewertungen empfohlen werden.

Bestseller Nr. 1
Lachsöl für Hunde und Katzen mit Omega 3 & 6 I 500ml norwegisches, natürliches Lachs-Öl aus Atlantik-Meer-Lachs I Ergänzungsmittel für Hunde
  • NATÜRLICH MIT OMEGA 3 & OMEGA 6: Unser Fischöl wird aus dem Atlantik-Meer-Lachs gewonnen und enthält gesättigte, einfach ungesättigte und mehrfach ungesättigte Fettsäuren.
  • FÜR HAUT & HAAR: Unser Lachsöl ist für alle Rassen, Langhaar und Kurzhaar, geeignet und enthält Omega-3-6-Fettsäuren zum Erhalt gesunder Haut.
  • DAS BLEIBT RAUS: Da wir selbst Hunde- & Katzenbesitzer sind, wissen wir, wie wichtig gute Qualität & Frische sind. Tierversuche & künstliche Zusatzstoffe sind ein echtes NO-GO! Darum liefern wir...
  • ULTRALEICHTE FÜTTERUNG: Unser Lachsöl lässt sich ganz easy als Futteröl unters Trocken- oder Nassfutter mischen & eignet sich besonders für die BARF-Fütterung.
  • VON TIERNAHRUNGSEXPERTEN EMPFOHLEN: Alle unsere Produkte sind in Zusammenarbeit mit zertifizierten Tierheilpraktikern entstanden, die bei Behandlungen von Haustieren auf unsere Produkte vertrauen.
AngebotBestseller Nr. 2
Pets Nature Omega 3-6-9-Öl für Hunde und Katzen - reines Premium Kräuter-Barf-Öl mit Distel-, Hanf-, Lachs-, Chia- und Leinöl - 100% natürlich, schonend...
  • 5-ÖLE-KRÄUTER-MIX: Pets Nature Omega 3-6-9 Öl ist ein reines Naturprodukt für Hund und Katze. Unser hochwertiges Premium Öl besteht aus Distelöl, Hanföl, Lachsöl, Chia- und Leinöl
  • HOHE AKZEPTANZ: Das hochwertige Kräuteröl hat einen angenehmen Geschmack und ist bei Hunden und Katzen sehr beliebt. Perfekt zur Aufwertung der Nahrung und als Ergänzung beim Barfen
  • WERTVOLLE NÄHRSTOFFE: Reich an Omega-3-, Omega-6- und Omega-9-Fettsäuren, sorgt das Öl für eine gesunde Haut, ein glänzendes Fell und wirkt sich positiv auf den Organismus aus - die ideale...
  • NAHRUNGSERGÄNZUNG OHNE ZUSÄTZE: Das völlig natürliche und hochwertige Öl wird ohne den Zusatz von Farb- oder Konservierungsstoffen und nach unserem Grundsatz ohne Tierversuche hergestellt
  • QUALITÄT AUS DEUTSCHLAND: Natürliches Premium Omega 3-6-9 Öl - 0,25l (Liter) in Flaschen mit praktischer Dosierhilfe - frei von Zusatzstoffen, produziert in Deutschland. Das 5-Sterne-Kräuteröl
Bestseller Nr. 3
Der Blutwerte-Code: Was dir Eisen, Omega-3, Vitamin D und Co. über deine Gesundheit verraten und wie du sie optimierst (SPIEGEL-Bestseller)
  • Der Blutwerte-Code: Was dir Eisen, Omega-3, Vitamin D und Co. über deine Gesundheit verraten und wie du sie optimierst (SPIEGEL-Bestseller)
  • Produktart: ABIS_BOOK
  • Farbe: Teal/Turquoise green"
  • Osterhaus, Thiemo (Autor)