Rosmarinöl-Kompresse

Eine Rosmarinöl-Kompresse findet vor allem bei Cellulitis, Rheuma, Verbrennung und zur Behandlung von Wunden Einsatz und wird durch Rosmarinöl, Wasser, Wattepads oder mit einem Waschlappen oder Handtuch umgesetzt. Die Mischung sollte pro 10 Tropfen Öl etwa 1 Schnapsglas voll Wasser betragen und die Größe der Kompresse an die zu behandelnde Stele angepasst werden. Die Kompresse kann 2 bis 3 Mal täglich verwendet werden oder bei Bedarf. Für Schwangere eignet sich die Kompresse nicht.