Warmer Holunderbeersaft

Holunderbeersaft warm zu trinken, löst Schweißabgabe aus und regt darüber hinaus den Harnfluss an. Man trinkt ihn ebenfalls warm bei vorliegenden Erkältungen. Hierzu mischt man 1 Teil Saft und 2 Teile Wasser, gesüßt werden kann mit Honig oder Traubenzucker. Dann wird die Mischung auf etwa 40 Grad erwärmt und kann mehrmals täglich getrunken werden.