Die richtige Matratze trägt viel zum guten Schlaf bei

Wie wichtig eine gute Matratze für unser Wohlbefinden ist wird häufig unterschätzt. Sie benötigen eine gute Matratze um Ihren Körper die Erholung zu geben, die er braucht um Sie mit einem guten Gefühl durch den Tag zu begleiten. Mit einem guten Schlaf haben Sie die Möglichkeit Ihren Körper auf den Tag vorzubereiten und mit einer positiven Grundstimmung in den Tag zu starten.

Auch wenn Sie das Gefühl haben durchzuschlafen könnte es sein, dass Ihr Schlaf unruhig ist. Die Ursache hierfür liegt in den meisten Fällen bei der falschen Matratze. Doch was sollten Sie bei der Matratze beachten?

Viele wichtige Faktoren

Bei der Wahl für die richtige Matratze müssen Sie viele Faktoren beachten. Beispielsweise ist der Härtegrad der Matratze sehr wichtig für Ihren Schlaf. Die Matratze sollte weder zu hart, noch zu weich sein. Gleichzeitig sollte sie allerdings auch an den richtigen Stellen nachgeben, sodass Sie sich im Schlaf grundsätzlich wohl fühlen können.

Ein Zwiespalt ist auch, dass die Matratze grundsätzlich warm halten sollte, denn Ihr Körper kann nur mit einem angenehmen Körpertemperatur einen angenehmen Schlaf einholen. Gleichzeitig sollte Ihre Matratze allerdings nicht dazu beitragen, dass Sie im Schlaf schwitzen.

Sollten Sie Allergiker sein gibt es wiederum spezielle Matratzen, welche die Anzahl der Hausstaubmilben minimiert und somit positiver auf den Körper des Schlafenden Einfluss nimmt als normale Matratzen. Neben diesen Aspekten sollten Sie auch immer die richtige Größe und Ihr Gewicht beachten.

Sorgen Sie daher dafür, dass Sie ausreichend Platz auf der Matratze haben und die Matratze anlässlich Ihres Gewichts nicht zu sehr nachgibt.

Hochwertige Matratzen

Wenn es um einen gesunden Schlaf geht sollten Sie immer auf hochwertige Matratzen zurückgreifen. Matratzen sind grundlegend entscheidend wie Ihr Wohlbefinden ist und ein guter Schlaf ist grundlegend wichtig für Ihre Gesundheit.

Auf entsprechenden Webseite und Online-Shops finden Sie hochwertige Matratzen und Ratgeber, bei denen Sie sich informieren können. Für ein Beispiels eines guten Shops können Sie hier klicken.

Bei Anbieter solcher Art finden Sie Produkte, auf denen Sie einen erholsamen Schlaf bekommen und Matratzen verschiedenster Art, wie beispielsweise Naturmatratzen oder Luxus-Matratzen.

Matratzen Empfehlungen

Die nachfolgenden Matratzen haben auf Amazon.de die besten Bewertungen von echten Nutzern erhalten.

Bestseller Nr. 1
Mister Sandman atmungsaktive 7-Zonen-Kaltschaummatratze für erholsamen Schlaf - Matratze mit hochwertigem Doppeltuchbezug, Härtegrad H2&H3, Höhe 15cm
44 Bewertungen
Mister Sandman atmungsaktive 7-Zonen-Kaltschaummatratze für erholsamen Schlaf - Matratze mit hochwertigem Doppeltuchbezug, Härtegrad H2&H3, Höhe 15cm
  • Kaltschaummatratze 90x200 cm mit guter Körperanpassung durch Liegezonen. Atmungsaktivität sorgt für ein angenehmes Schlafklima
  • Punktelastischer und formstabiler Kaltschaum, 7-Zonen-Schnitt, anpassbarer 2in1 Matratzenhärtegrad H2 /H3 (Wendematratze)
  • Pflegeleichter Matratzenbezug aus Doppeltuch, mit Reißverschluss, strapazierfähig und langlebig, Bezug bei bis zu 60 Grad waschbar
  • Schadstofffreie Matratze, Made in Germany, Öko-Tex Standard 100 zertifiziert, geeignet für Allergiker, verwendbar als Kindermatratze und Babymatratze
  • Rollmatratze: Die 7-Zonen Matratze wird gerollt geliefert und kann 2h nach dem Auspacken verwendet werden
AngebotBestseller Nr. 2
Mister Sandman orthopädische 7-Zonen-Matratze aus Kaltschaum für besseren Schlaf - Kaltschaummatratze H2&H3 mit Liegezonen, abnehmbarem Doppeltuchbezug, Höhe 15 cm
68 Bewertungen
Mister Sandman orthopädische 7-Zonen-Matratze aus Kaltschaum für besseren Schlaf - Kaltschaummatratze H2&H3 mit Liegezonen, abnehmbarem Doppeltuchbezug, Höhe 15 cm
  • Punktelastische Kaltschaummatratze 140x200 mit guter Druckentlastung und Stützung. Liegezonen sorgen für Liege- und Schlafkomfort.
  • Atmungsaktiver und punktelastischer Kaltschaum, 7-Zonen-Schnitt, wendbarer Härtegrad H2&H3 (mittelfest&fest)
  • Pflegeleichter Matratzenbezug aus Doppeltuch, mit Reißverschluss, strapazierfähig und langlebig, bei bis zu 60 Grad waschbar
  • Frei von Schadstoffen, Öko-Tex zertifiziert, Made in Germany, geeignet für Allergiker, verwendbar als Baby- und Kindermatratze
  • Rollmatratze: Die Matratze wird gerollt geliefert und kann 2h nach dem Auspacken verwendet werden
AngebotBestseller Nr. 3
Bodyguard Anti-Kartell-Matratze - Testsieger Stiftung Warentest (H3 mittelfest, 2in1 Liegehärten H3&H4, Bezug waschbar bis 60 Grad, Oeko-TEX 100, Ergonomiemodule,...
2.175 Bewertungen
Bodyguard Anti-Kartell-Matratze - Testsieger Stiftung Warentest (H3 mittelfest, 2in1 Liegehärten H3&H4, Bezug waschbar bis 60 Grad, Oeko-TEX 100, Ergonomiemodule,...
  • Bestnote 1,8 im Matratzentest der Stiftung Warentest 07/2015 (getestet wurde die BODYGUARD Mittelfest (H3) in der Größe 90x200 cm)
  • BODYGUARD Wohlfühlgarantie: 100 Nächte probeschlafen = 100% Zufriedenheit oder Geld zurück, ohne wenn und aber!
  • 7-Zonen-Matratzenkern aus QXSchaum (hochelastischem Polyurethanschaum)
  • Schulterkomfortzone für ergonomisch richtigen Liegekomfort. Einfaches Anpassen der Liegehärte durch Wenden der Matratze.
  • Schadstoffgeprüfte Qualität nach OEKO-TEX Standard 100 Produktklasse 1 (Textilien und textile Spielwaren für Babys) inkl. Bezug mit 4 Wendeschlaufen und 4-seitigem Reißverschluss, abnehmbar und...
Bestseller Nr. 4
Betten-ABC Orthopädische Kaltschaummatratze (7 Zonen, Raumgewicht RG 30, Höhe circa 16 cm, Bezug waschbar bis 60 Grad)
1.624 Bewertungen
Betten-ABC Orthopädische Kaltschaummatratze (7 Zonen, Raumgewicht RG 30, Höhe circa 16 cm, Bezug waschbar bis 60 Grad)
  • 7-Zonen-Kaltschaummatratze aus PUR Kaltschaum
  • Härtegrad: H2 (geeignet von 40 kg - 70 kg) oder H3 (geeignet von  70 kg - 120 kg)
  • Hochwertiger Öko-Wash-Klimafaserbezug - versteppt mit feuchtigkeitsregulierender Klimawatte
  • Gesundes Schlafklima durch offenporige Zellstruktur die eine hohe Luftdurchlässigkeit gewährleistet
  • Gesamthöhe: ca. 16 cm; Raumgewicht: RG30 und Bezug waschbar bis 60 °C
Bestseller Nr. 5
MSS Easy Active Matratze + wahlweise mit 7 Zonen
676 Bewertungen
MSS Easy Active Matratze + wahlweise mit 7 Zonen
  • Komfortschaum-Kern, 11 cm hoch
  • Bezug aus 100% Polyester, waschbar bei 60 °C
  • Atmungsaktiv, feuchtigkeitsregulierend, formbeständig
  • Hohe Punktelastizität, dauerelastisch