Die Natürliche Darmreinigung
Eine gesunde Darmflora ist wichtig
Wir alle verwenden tagtäglich viel Mühe auf unser Äußeres und auf die Körperhygiene. Haut und Haare werden ausgiebig und regelmäßig gepflegt – dabei sind andere Teile unseres Körpers für unser generelles Wohlbefinden viel wichtiger! Der Zustand des Darmstrakts beispielsweise hat einen entscheidenden Einfluss darauf, ob wir uns wohlfühlen oder uns beeinträchtigt fühlen.
Denken Sie einmal an Probleme wie Verstopfung, unregelmäßigen Stuhlgang oder Blähungen: Sie können unseren Allgemeinzustand ganz erheblich verschlechtern… Dabei ist eine regelmäßige Darmreinigung ganz einfach und kann im vertrauten Umfeld zu Hause durchgeführt werden.
Verschiedene Methoden zur Darmreinigung
Wenn Sie Ihren Darm reinigen möchten, können Sie auf verschiedenste Methoden zurückgreifen. Auf dem Markt drängeln sich außerdem zahlreiche Produkte, die durch Darmreinigung neues Wohlbefinden versprechen. Auf das Wesentliche reduziert haben sie jedoch einen ähnlichen Ansatz.
Zunächst wird der Darm mit Rizinusöl oder Glaubersalz über ca. zwei Tage sanft entleert, was durch Sauerkrautsaft und/oder Buttermilch unterstützt werden kann. Auch eine mehrtägige geeignete Fastenkur führt zur sanften Entleerung des Darms. Alternativ können Sie außerdem die Colon-Hydro-Therapie wählen, bei der in Weiterentwicklung des simplen Einlaufs Wasser in den Darm eingeführt und dieser so vollständig entleert wird.
Danach muss wie nach einer Antibiotikabehandlung durch eine Darmsanierung die richtige Darmflora mit Lakto-Bakterien aufgebaut werden. Dafür eignen sich am besten Joghurts mit linksdrehender Milchsäure oder auch Mineralerde aus Vulkanasche.
Gesunde Ernährung
Wenn Sie eine natürliche Darmreinigung und -sanierung erfolgreich durchgeführt haben, aber hinterher wieder genauso unachtsam essen wie vorher, ist der positive Effekt bald schon Geschichte… Daher sollten Sie Ihre Ernährung umstellen, darauf achten, genügend Obst, Gemüse und Vollkornprodukte zu sich zu nehmen und regelmäßig Ihren Darm reinigen. So halten Sie ihn auch langfristig gesund und voll funktionsfähig!
Empfehlungen zur Darmreinigung
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- NATÜRLICHE BAKTERIEN: 31 wissenschaftlich ausgewählte, aufeinander abgestimmte, biologisch aktive Bakterienstämme
- SCHONEND HERGESTELLT: Natürlich fermentiertes Präparat. Rein pflanzlich und ohne unerwünschte Zusatz- oder Füllstoffe
- AUSGEWÄHLTE INHALTSSTOFFE FÜR EINE BEWUSSTE UNTERSTÜTZUNG: ALKOHOLFREI: natürlich ohne Alkohol, VEGAN: rein pflanzliches Präparat, VERTRÄGLICHKEIT: glutenfrei und laktosefrei
- QUALITÄT: Die Präparate in Apothekenqualität von HLH BioPharma aus Deutschland werden von unabhängigen Laboren in Deutschland überprüft & stammen aus zertifizierter Produktion mit höchsten...
- TRADITIONELL VERWENDETE PFLANZENEXTRAKTE: Zielgerichtete Unterstützung durch die abgestimmte phytotherapeutische Kombination aus 23 verschiedenen Kräuter- und Pflanzenextrakten
- NATÜRLICHE BAKTERIEN: 31 wissenschaftlich ausgewählte, aufeinander abgestimmte, biologisch aktive Bakterienstämme mit 30 Milliarden KbE
- SCHONEND HERGESTELLT: Natürlich fermentiertes Präparat. Rein pflanzlich und ohne unerwünschte Zusatz- oder Füllstoffe
- AUSGEWÄHLTE INHALTSSTOFFE FÜR EINE BEWUSSTE UNTERSTÜTZUNG: ALKOHOLFREI: natürlich ohne Alkohol, VEGAN: rein pflanzliches Präparat, VERTRÄGLICHKEIT: glutenfrei und laktosefrei
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- ✅ Vorteile : Senna ist ein starkes Abführmittel, das die Darmpassage fördert und daher ein sehr gutes Mittel gegen Verstopfung und Darmträgheit ist. Es hydratisiert den Stuhl, was sein Volumen...
- ✅ Anekdote : Die Senna ist auf der südlichen arabischen Halbinsel beheimatet und hat ihren Namen vom arabischen "Alsana". Er wird seit Tausenden von Jahren als Abführmittel verwendet.
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