Rosmarinbad

Rosmarin eignet sich insbesondere zur Durchblutungsförderung und wird ebenso eingesetzt bei Völlegefühl, Blähungen, Störungen von Galle und Darm die krampfartig auftreten und zur Behandlung von Muskel- und Gelenkrheumatismus. Ein Rosmarinbad wird bei zu niedrigem Blutdruck sowie zur Durchblutungsförderung eingesetzt und wirkt sich positiv auf Gicht und rheumatische Erkrankungen aus.

Um ein Rosmarinbad vorzunehmen, werden 100 g Rosmarinblätter und 2 Liter Wasser zusammen erhitzt und langsam zum sieden gebracht. Die Mischung sollte etwa 10 Minuten ziehen und dann abgeseiht und dem Bad zugesetzt werden. 10 Minuten bei etwa 38 °C baden reichen aus.