A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W Y Z
Wa We Wh Wi Wo Wu
Wac Wad Wai Wal War Was

Waschung, Unterkörper kalt

By administra 8 Jahren ago

Kalte Unterkörperwaschungen werden insbesondere zur Förderung der Schlafbereitschaft eingesetzt sowie auch zu Durchblutungsanregung und zur Anregung des Hautstoffwechsels. Sie wirkten verdauungsfördernd und entlasten das Herz. Eingesetzt werden können sie auch bei Krampfadern und Schilddrüsenüberfunktion.

Mit einem kalt-nassen Tuch wird zuerst das rechte Bein gewaschen. Man beginnt mit der Außenseite des Fußes, geht über die Beinaußenseite bis zur Hüfte und dann zurück über die Innenseite des Beins. Danach folgen Fußsohle, die Rückseite des Beines und das Gesäß, bevor man zur Waschung des anderen Beines übergeht.