Verdauungsstörungen: Blähungen
Bei Blähungen oder auch Meteorismus handelt es sich um Beschwerden, die durch einen überhöhten Gasgehalt im Magen-Darm-Trakt verursachte werden. Es kommt hierbei zu Aufstoßen, Völlegefühl, Darmgeräuschen, Abgang von Darmwinden. Verursacht werden Blähungen durch erhöhte Gasansammlungen im Verdauungstrakt.
Dies kann durch Luft schlucken erfolgen sowie auch im Rahmen der Verdauung bestimmter Lebensmittel. Auch eine übermäßige Einnahme kohlenhydrathaltiger Lebensmittel kann zu Blähungen führen. Allerdings besteht auch die Möglichkeit, dass Blähungen ein Symptom weiterer Erkrankungen sind wie Darmverschluss, Rechtsherzinsuffizienz und Leberzirrhose.
Feststellbar sind Blähungen durch eine körperliche Untersuchung. Eine Diagnosesicherung kann auch durch Stuhlproben, Labortests und Ultraschalluntersuchungen des Bauchraums erfolgen, ist aber in den meisten Fällen nicht notwendig.
Es sei denn, dass die Blähungen dauerhaft sind und sich weitere, auf eine andere Erkrankung bezogene Symptome zeigen. Behandelt wird grundsätzlich die Grunderkrankung. Ist keine schwere Grunderkrankung feststellbar. So können eine bewusste Ernährung und eine Verlangsamung der Essgewohnheiten Blähungen vorbeugen.
Blähungen Top 3 Empfehlungen
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- Flatulenz kann mehrere Ursachen haben, dazu zählt der Konsum blähender Lebensmittel, wie Hülsenfrüchte sowie kohlensäurehaltige Getränke, oder übermäßiges Schlucken von Luft
- Schaumbildung im Verdauungstrakt kann das Entweichen im Darm entstehender Gase erschweren oder gar verhindern, was sich u. a. durch Blähungen und das Gefühl eines aufgeblähten Bauches äußert
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