Müsli – das liebste Frühstück der Deutschen
Müsli macht glücklich!
Alle lieben Müsli! Müsli hier, Müsli dort, Müsli zum Frühstück, Müsli für zwischendurch oder Müsli zu Abendbrot, immer lecker und gesund! Was wird dem Müsli nicht alles nachgesagt. Zum Beispiel: Müsli macht fit! Mit diesem Slogan hat schon so mancher Hersteller für seine Getreidemischung geworben und in der Tat verbindet man eine Müsli-Mahlzeit mit einem vitalen und sportlichen Gedanken.
Der gesunde Grundgedanke des Müslis ergibt sich schon anhand der Zutaten. Die heute oftmals vorgemischten Müsli-Packungen bieten neben den Getreideflocken allerlei gesunde Zutaten an: Trockenobst in allen Formen und Varianten, herkömmliche und exotische Nüsse, Schokolade und andere Leckereien, die das Müsli-Erlebnis versüßen. Zusammenfassend kann man sagen, dass Müsli genügend Vitamine und Mineralstoffe bietet, die das Prädikat gesund zementieren.
Müsli – die Qual der Wahl
Das Problem ist nur, Müsli macht noch lange nicht fit, es kann jedoch zur Fitness beitragen. Als Einstieg in den Tag, bietet das Müsli als Frühstück alles, was der Körper und Geist braucht, um sich auf Temperatur zu bringen. Wer in den Supermarkt geht, findet unter den Fertigmischungen eine überschaubare Auswahl. Neben der Standardmischung stehen meist die Früchte-, Knusper- und Schokoversionen.
Doch die wahren Müsli-Fans wissen, dass ein selbst gemixtes Müsli über allem steht und zudem aufgrund der geringeren Zusatzstoffe gesünder ist. Wer sich jedoch in den Bio-Markt traut, um sich seine Müsli-Zutaten individuell zusammenzustellen, wird von der riesigen Auswahl erschlagen. Als Hauptbestandteil empfiehlt sich eine Getreidemischung auf Vollkornbasis, die alle wertvollen Stoffe für eine gesunde Mahlzeit bereitstellt. Der Rest ist für ein perfektes Müsli reine Geschmackssache.
Müsli liegt schon mal schwer im Magen
Ein Müsli-Frühstück am Morgen kann bei falscher Portionierung schwer im Magen liegen. Diese Gefahr besteht dann, wenn zu viel Getreidegrundlage in das Müsli gemischt wird. Empfehlenswert ist es zudem, frische Früchte in das Müsli zu schnippeln. Doch für des Deutschen liebstes Frühstück gibt es viele Zubereitungs-Rituale. Hauptsache es schmeckt!
Müsli Empfehlungen
Die nachfolgenden Müslis haben auf Amazon.de die besten Bewertungen von echten Nutzern erhalten.
- Hoher Ballaststoffgehalt
- Lactosefrei
- Mit 30% Natürlichem Magnesium
- Ohne Konservierungsstoffe
- Ohne Aromen
- Hergestellt in Deutschland
- Vollkorngetreide
- ganze Himbeeren und Zartbitterschokolade ohne Rosinen
- Für einen aktiven Tag
- ohne Gentechnik
- KNUSPER MÜSLI: Einzigartige Verbindung aus Müsli und Ovomaltine. Unser Ovomaltine Crunchy Müsli knuspert bei jedem Biss - Wir sagen dazu nur: Crunchtastisch
- CRUNCHY CEREALS: Die knusprige Cerealien-Mischung mit Schokolade liefert durch das Malz den Schwung für den Tag und versorgt einen zudem mit wertvollen Vitaminen, Ballaststoffen und Mineralstoffen
- REICHHALTIG: Das Ovomaltine Crunchy Müsli enthält wertvolle Vitamine, Ballaststoffe und Mineralstoffe. So kannst du's mit Ovomaltine nicht besser. Aber länger
- VIELSEITIG: Das Ovomaltine Crunchy Muesli liefert den perfekten Start in den Tag - ein Genuss mit jeder Art von Milch, Joghurt oder auch pur als Snack. Leckere Rezepte gibt es auf der Ovomaltine Seite
- SCHWEIZER QUALITÄT: Eine Packung Ovomaltine Crunchy Müsli enthält 450 g (0,45 kg). Das Ovomaltine Crunchy Müsli wird im Herzen der Schweiz hergestellt
- Hoher Ballaststoffgehalt
- Die Fitness-Mischung enthält neben vielen gesunden Früchten eine ausgewogene Vollkorngetreidemischung und feine Zartbitterflocken
- Ohne Konservierungsstoffe
- Laktosefrei
- Geeignet für Vegetarier
- MÜSLI PROTEIN-KICK: Ovomaltine Knuspermuesli mit Haferflocken und dem unvergleichlichen Schoko Geschmack von Kakao und Malz ist reich an wertvollen Ballaststoffen und liefert dir extra Protein
- PLUS PROTEIN: Die leckere Kombination aus Knuspermüsli und Haferflocken besteht aus 22 Prozent hochwertigen Proteinen - so unterstützt das Eiweiss den Aufbau und den Erhalt der Muskelmasse
- LOW SUGAR: Neben viel Eiweiß enthält unser Protein Muesli - ohne seinen einzigartigen Geschmack zu verlieren - 35 Prozent weniger Zucker als ein herkömmliches Knuspermüsli - perfektes Kraftfutter
- CRUNCH PUR: Unser Ovomaltine Crunchy Müsli Plus knuspert bei jedem Biss und schmeckt einfach auf jede Art und zu jeder Tageszeit crunchtastisch – nicht nur als proteinreiches Supermüsli zum...
- SCHWEIZER QUALITÄT: Eine Packung Ovomaltine Crunchy Müsli Plus enthält 300 g (0,3 kg). Das Ovomaltine Crunchy Müsli Plus wird im Herzen der Schweiz hergestellt