Kosmetik und Gesundheit

Durch die richtige Auswahl an Kosmetikprodukten kann man seine Gesundheit positiv beeinflussen. Die tägliche Körperpflege gehört demnach genauso zur Gesundheit dazu wie eine ausgewogene Ernährung. Bei der Ernährung achtet man darauf, möglichst Produkte zu kaufen, welche wenige künstliche Zusatzstoffe, zum Beispiel Konservierungsstoffe oder Farbstoffe enthalten. Doch was die wenigsten wissen: Auch über die Haut können verschiedenste Substanzen in unseren Körper gelangen. Sie ist nämlich das größte Organ des Menschen und kann bis zu 12-mal so viele Substanzen aufnehmen wie der Darm.

Herkömmliche Kosmetika und ihre Inhaltsstoffe

Bei herkömmlicher Kosmetik kommt man mit Hunderten verschiedenen Chemikalien in Berührung. Grund dafür sind meist chemische Konservierungs- und Duftstoffe. Einige verursachen Hautausschläge, andere wurden sogar als krebserregend eingestuft. Die INCI-Auflistung gibt Aufschluss darüber, welche Inhaltsstoffe enthalten sind. Parabene dienen der Haltbarkeit der Pflegeprodukte und können Hautreizungen und Allergien auslösen. Mineralöle und Silikone sind günstige Abfallprodukte, welche die Haut und das Haar weich und geschmeidig machen. Allerdings hindern diese die Haut daran, richtig atmen zu können. Polyethylenglykol (PEG) und Polypropylenglykol (PPG) können sogar Entzündungen hervorrufen. In vielen Kosmetika sind Duftstoffe enthalten, auf welche ca. 15-20 Prozent der Bevölkerung aber allergisch reagiert. Farbstoffe, besonders im Lippenstift, sind auch sehr kritisch. Tenside dienen beim Shampoo zur Schaumbildung. Sie können die Haut aber austrocknen. Für die Umwelt können Kosmetika ebenfalls belastend sein. Konsistenzgeber bei Seifen und Cremes ist oft Palmöl. Die Produktion des Öls geht mit der Zerstörung des Regenwaldes einher. Mikroplastik, zum Beispiel in Zahnpasta enthalten, wandert nach ihrem Gebrauch oft ungehindert in die Flüsse und Meere.

Umweltschonende Pflegeprodukte

Es gibt aber auch Hersteller von Pflegeprodukten, welche auf unnötige und umweltbelastende Zusätze in Ihren Produkten verzichten. Bio-zertifizierte Naturkosmetik enthält gesunde Inhaltsstoffe aus biologischem Anbau. Da diese nicht mithilfe der üblichen Pestizide entstehen, sind diese auch gesünder für den Menschen. Die Hersteller dieser Produkte verzichten auf Konservierungsstoffe, Paraffin und Silikon, Emulgatoren, Farbstoffe, Tenside, chemische Duftstoffe, Mikroplastik und Gluten. Wer über die nötigen Mittel verfügt, kann seine eigene umweltschonende Produktlinie beim Lohnhersteller produzieren lassen.